Hvad er buddhisme

Buddhas lære – som buddhismen også kaldes – er en usentimental vej til frihed og lykke. Den bygger først og fremmest på erfaring, og er ikke fyldt med dogmer og regler, som man påbydes at følge. Buddhas lære tager udgangspunkt i livet, som det er.

Buddha underviste folk, fordi han ønskede, at de skulle opleve samme frihed og lykke, som han selv gjorde. Han ønskede ikke tilbedere blandt sine elever, men ligemænd.

På denne vis er buddhismen ikke en religion i gængs forstand. Buddhismen er i sit udgangspunkt fri for forestillingen om en ydre magt, der behersker menneskene.

En buddhists mål er at erkende sindets natur – selv at blive en buddha. Til det formål praktiserer man. Praksis består i, at man beroliger sindet og øver sig i at overskride forestillingen om et fast og uforanderligt jeg. Denne øvelse kaldes i daglig tale meditation.

Buddhismens vej til frihed og lykke har været praktiseret gennem de sidste 2500 år. Siden den historiske Buddha har mange mennesker erkendt sindets natur, og buddhismens metoder er i dag lige så virksomme i Vesten, som de har været det i Østen.